dancefitness body

Dance-Fitness mit choreographiertem Kraftpart für alle

Tanz Dich fit
Das effektive Tanz-Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen, aber auch zu Songs aus dem Radio. Steigert eure Kondition und Energie bei einem tollen Mix aus verschiedenen Tanzelementen, mit denen sich Ausdauer- und funktionelles Training verbinden. Zusätzlich wird durch einen choreograhierten Kraftpart eure Körperspannung verbessert und euer body gestrafft.

Der Einstieg ist einfach und jeder Zeit möglich, das Training ist effektiv und macht Spaß. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Trainerin: Katrin

Termine:

Tag Uhrzeit Anbieter Trainerin Location
Mittwoch 20:00 – 21:00 Uhr SC Nahe 08 Katrin Bürgerhaus Nahe